想感受普通孩子与城市的碰撞？这部《变形计青春攻略》绝对值得一看。如果你厌倦了戏剧化噱头，渴望看到有人生反思和现实温度的治愈佳作，这部综艺绝对不容错过。特别推荐给正在青春期叛逆、甚至亲子关系紧张的家庭观看，它用最残酷的现实告诉我们：父母的放手有时是种残忍，学会感恩才是成长的必修课。 特别推荐给年轻观众和“综艺探险控”，如果你喜欢看高智商对抗、野外生存挑战，或者是想感受两代人的价值观激烈碰撞，这部剧绝对能让你过足瘾。虽然拍摄的是农村生活，但恰恰是因为那份淳朴，把城里娇生惯养的“小皇帝”磨练得通情达理。 如果你是压力大的上班族，或者想看鲜活的代际冲突，这部剧绝对不容错过，看完只感叹一句：成年人的世界太不易了。

　　《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

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